Nu te lăsa înlănțuit de trecut !

   

     Când simți că te lași prins de regrete, spune-ți un singur cuvânt, iar și iar: Înainte. 

    Nu te mai întreba ce îți rezervă viitorul și ia ca pe un cadou tot ceea ce îți aduce această zi.

    Gândește-te la o interpretare optimistă a situației tale și la un pas care să te ajute să mergi mai departe. Dacă te simți tentat să te angajezi într-un tipar de comportament distructiv și retrograd, încearcă să îl înlocuiești cu ceva care te va ajuta să te crești în schimb. 

    Lucrurile pot merge prost, sau par să meargă prost, din diverse motive, iar atunci când se întâmplă, este nevoie de un act de curaj. 

    Când ești pe marginea prăpastiei, poți face un pas înainte sau înapoi; dacă alegi să faci un pas înainte, va trebui să faci acest salt împreună cu celălalt.